42
بخش چهارم : بهداشت
1. رعايت بهداشت طى سفر، ضامن سلامتى شماست. با حفظ سلامتى مىتوانيد در اماكن شريف حضور يافته و اعمال خود را بهدرستى انجام دهيد. بنابراين براى سالم بودن خود در اين سفر، به نكات بهداشتى كه از سوى مدير يا پزشك كاروان اعلام مىشود، توجّه فرماييد. ضمناً جزوههايى را كه از طرف هئيت پزشكى حج منتشر شده مطالعه كرده و به تذكرات آنها توجه و عمل نماييد.
مطالب اين مجموعه، شما را از مطالعه آن جزوه، بىنياز نمىكند.
2. چنانچه پيش از اين هم گفته شد، يكى از نخستين كارهاى شما، تزريق واكسن مننژيت و همچنين آنفلوانزاست. اين موضوع را جدى بگيريد، دستكم ده روز پيش از رفتن، به آدرسى كه مدير و پزشك كاروان مىدهند، مراجعه كرده و ضمن بررسى سلامت خود، كارت ويژهى معاينهى پزشكى و واكسن را دريافت نماييد.
اين كارت را به پزشك كاروان نشان دهيد و تا پايان سفر نزد خود نگهداريد.