313- دستانتان را بهطور مرتب بشوييد و از تماس آن با چشمها، بينى و دهان خوددارى كنيد.
- با بدن گرم و عرق كرده در برابر باد پنكه و كولر قرار نگيريد
- غرغره و استنشاق مرتب آب نمك، تأثير بسيار خوبى در بهبودى مشكلات تنفسى دارد.
استفاده نادرست از توالت فرنگى و پوشيدن دمپايى ابرى و نامناسب در سرويسهاى بهداشتى، موجب زمين خوردن و آسيبهاى جدى مىشود.
- خروج از محل كاروان در ساعتهاى گرم روز، موجب گرمازدگى و عواقب وخيمى خواهد شد.
- حتماً در زمان خروج از كاروان، بطرى آب سالم براى نوشيدن به همراه داشته باشيد.
- از هجوم به سمت حجرالاسود بپرهيزيد تا خود و ديگران را دچار آسيب نكنيد.
- در عرفات و منا به تنهايى از چادر خود دور نشويد تا از گم شدن شما جلوگيرى شود.
- رعايت بهداشت و نظافت محيط عرفات، مشعرالحرام و منا وظيفه جدى ماست.
- جمع آورى سنگهاى آلوده و نامطمئن در مشعرالحرام براى رمى جمرات، سلامتى شما را تهديد مىكند.
- عمل حلق، بايد به صورت بهداشتى در محلهاى مخصوص و توسط افراد مجرب، انجام شود.
- داروهاى تخصصى خود را همه جا همراه خود داشته باشيد تا دچار سرگردانى و بيمارى نشويد.
- هنگام سرفه يا عطسه، با دستمال تميز دهان خود را پوشانده و آن را فوراً پس از استفاده در سطل زباله دربدار بيندازيد.